У доповнення до твого результату тесту я розробила міні-програму в додатку Sophy, створену спеціально на основі твоїх відповідей. Вона допоможе зміцнити відчуття авторства своїх досягнень, вийти з «синдрому самозванця» й навчитися опиратись на свої справжні навички та внутрішні ресурси.

Ця програма допоможе тобі зберегти й посилити свої результати, навчитись цінувати себе, не применшуючи свою роль у власному зростанні. Просто дозволь собі слухати — і ти відчуєш гармонійні, якісні зміни на краще, побачиш, як реальність успіху все більше відкривається для тебе.

Слухай її щодня протягом одного місяця

Слухай її через день перед сном, під час сну або засинай під неї — протягом одного місяця

Ранкові налаштування

Перед сном

з ранку

30 днів поспіль

30 днів

через день

Якщо ти вже користуєшся додатком Sophy, просто слідуй цій структурі — і протягом місяця ти відчуєш зміни.

Якщо ти ще не з Sophy, то спробуй безкоштовно 3 або 7 днів

днів

безкоштовно 3 або 7

2 тижні

раз на тиждень

Терапія

Слухай один раз на тиждень протягом 2 тижнів

один раз

1 день

Впевненість

Це відео допоможе усвідомити свою роль у всіх досягненнях, які вже є